أخبار

القلق والاكتئاب

موند بريس / بقلم: دة.سعاد السبع في زمن تتكاثر فيه مصادر الضغوط وتُختزل فيه الحياة في معادلات سريعة الاستهلاك والانفعال، يطفو على السطح وجهان لذات المعاناة: القلق والاكتئاب. مرضان صامتان، لا تبوح بهما الملامح دوما،

أخبار

الفراغ العاطفي في زمن التواصل الرقمي: حين تُخفي الشاشات جوع القلوب

موند بريس / بقلم: دة. سعاد السبع في عصر العولمة الرقمية، حيث تنتشر وسائل التواصل الاجتماعي وتتعدد تطبيقات المحادثة، يبدو أن الإنسان أصبح أكثر اتصالا من أي وقت مضى. إلا أن هذه الزيادة في الاتصال

أخبار

منطقة الراحة النفسية: حين يصبح الاستقرار سجنا للعقل

موند بريس / بقلم: دة.سعاد السبع في زحمة الحياة وتقلّباتها، نبحث جميعا عن لحظة سكون، عن ملاذ هادئ نلوذ إليه من ضجيج التحديات. هناك حيث تستقر النفس وتعتاد توجد “منطقة الراحة النفسية”، ذلك الحيّز الآمن

أخبار

الاحتياج إلى التقدير: جوع نفسي خفي وراء كثير من تصرفاتنا.

موند بريس / بقلم : دة.سعاد السبع. في زحمة الحياة، وتحت ضجيج الماديات والمنافسات اليومية، ينسى كثير من الناس أن أحد أعمق احتياجاتهم ليس المال ولا السلطة ولا حتى الحب، بل هو الاحتياج إلى التقدير

أخبار

الذات بين الصورة الواقعية والصورة المثالية: صراع داخلي لا ينتهي

موند بريس /  بقلم: دة. سعاد السبع في عمق التجربة الإنسانية، تتشكل الذات كمرآة عاكسة لما نحن عليه، وما نطمح لأن نكونه. إنها تقف على تماسٍ دائم بين ما نراه في أنفسنا حقيقة، وما نودّ

أخبار

حين تمرض النفس وتبتسم الملامح: الوجه الخادع للصحة النفسية

موند بريس / دة. سعاد السبع في مجتمعات تُمجِّد الصلابة وتُجرّم الضعف، يصبح الألم النفسي خيانة غير معلنة، ويُختزل الإنسان في قدرته على التماسك. لكن ماذا لو كان هذا “التماسك” مجرد خدعة نفسية جماعية؟ ماذا

أخبار

تقديس المظاهر وهوس المقارنة: بين سطوة المجتمع وحاجة النفس للتقدير

موند بريس / بقلم: دة.سعاد السبع في زمن باتت الصورة أبلغ من الحقيقة، والمظهر أقوى من الجوهر، تتغلغل ظاهرة تقديس المظاهر في تفاصيل الحياة اليومية، متخذة من الواجهة الاجتماعية مرآة لقيمة الإنسان. ومعها يتمادى هوس