ما هو الطبيعي في نسبة السكر في الدم؟

نسبة السكر في الدم تعد مؤشرًا مهمة لصحتك، لهذا يجب أن تعرف ما هو الطبيعي وكيف تسيطر عليه.

ما هي نسبة السكر الطبيعية في الدم؟

تختلف نسبة السكر في الدم بناء على التوقيت خلال اليوم وعلى تناول الطعام، وبشكل عام تتلخص هذه القراءات فيما يلي:

معلومات هامة حول نسبة السكر في الدم

بناء على الجدول السابق، تلاحظ أن نسبة السكر في الدم تختلف بناءً على التوقيت وتناول الطعام، كما أنها تختلف بشكل طفيف من شخص لاخر.

تكون نسبة السكر في الدم أدنى قبل تناول وجبة الإفطار، وقبل الوجبات الرئيسية، وهذا يعني أن القراءة الأعلى تكونن بعد تناول الطعام بساعة أو اثنتين.

جدير بالذكر أن مرضى السكري يملكون مستويات طبيعية من السكر في الدم أعلى من تلك مقارنة بالأشخاص السليمين صحيًا.